Coloco ao seu dispor a minha experiência em Psicologia Clínica, em Assessoria de Desempenho, e Consultoria Empresarial na Gestão de Negócios e Equipes de Trabalho, frutos de mais de 45 anos de vida profissional .
Estudo da USP constatou que a personalidade influencia o sono
Insônia: Diagnóstico e Processo de Cura
Uma boa noite de sono é fundamental para uma vida saudável. Ela nos revigora e colabora para que tenhamos um corpo vibrante e um dia alegre e prazeroso.
Estima-se que cerca de 30% da população mundial sofra com insônia; na capital paulista, são 45%.
