Dezembro/2023: Balanço 2023

 

Feliz Natal e
um Próspero Ano Todo em 2024

É preciso crer para ver as oportunidades 2024
Gratidão, Serenidade, Fraternidade e Fé

 

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2023 chega ao seu final. O balanço anual me trouxe a gratidão por estar saudável, pelo convívio semanal com vocês meus pacientes atuais e por este contato mensal com todos os pacientes, colegas, amigos e família através destes informes.

 

Realizamos 2285 sessões de psicoterapia, atendi 91 pacientes, participei de 8 lives e 5 workshops. Convidado, ministrei palestra no Centro Universitário Belas Artes de São Paulo sobre "Cuidar da Saúde – Corpo, Mente e Alma". Busquei compartilhar experiências com colegas psicoterapeutas e estudantes universitários. Investi na minha capacitação em inovadores conceitos e processos psicoterapêuticos para o tratamento do estresse pós-traumático, com base na Teoria Polivagal.

 

No meu processo de desenvolvimento pessoal, busquei agir com mais serenidade e fraternidade. E compreendi que ainda tenho um longo caminho a percorrer nestes quesitos.

 

Gratidão, Serenidade, Fraternidade e Fé são os temas e sentimentos que me inspiraram ao escrever este informe de Dezembro/2023.

 

Feliz Natal   e
um Próspero Ano Todo em 2024!

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A Serenidade é um estado de humor que nos permite lidar com as adversidades da vida de forma calma e equilibrada. Ela é essencial para nossa saúde física, mental e emocional.

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Não há consenso entre pesquisadores sobre as origens e a autoria da oração. No entanto, Francisco de Assis (1182 - 1226) já mencionava algo parecido com o seguinte:

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Fraternidade se refere ao sentimento de solidariedade, amor e respeito entre os seres humanos, independentemente de sua origem, raça, religião, gênero ou orientação sexual.

 

A fraternidade é um dos três princípios fundamentais da Revolução Francesa, ao lado da liberdade e da igualdade. Ela se manifesta na solidariedade entre as pessoas, na tolerância e no respeito às diferenças, na busca pelo bem comum e na defesa dos direitos humanos.

 

Está baseada em respeito mútuo, em igualdade de direitos e oportunidades, em solidariedade e em justiça social. É um valor que se manifesta – ou deveria se manifestar - na família, no trabalho, na escola, no esporte, nas celebrações e festas, em todos os lugares.

 

Ações solidárias, grupos de apoio, voluntariado, esportes coletivos, arte e cultura para todos, entre outros são iniciativas da Fraternidade.

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2024 será um ano de muitas oportunidades, quase todas invisíveis.

 

É preciso crer para ver.

 

Percebamos o mundo com boas doses de fé e esperança, e lembremo-nos de que o que importa mesmo é

Agir, Realizar, Resistir e Persistir.

 

Nossas ações é que vão fazer acontecer o Feliz e Próspero Ano Todo.

 

E se pudermos colaborar com a realização de seus sonhos, contem conosco.

 

Texto editado da mensagem de boas festas
que recebemos da
Lens & Minarelli.