Jaimildo Vieira - A cura das pessoas e do planeta na Pandemia

No tempo da pandemia

E as pessoas ficaram em casa,
E leram livros, e ouviram,
E descansaram, e fizeram exercícios,
E fizeram arte e jogaram,

E aprenderam novas maneiras de ser,
E pararam. e ouviram mais fundo.

Alguns meditaram, alguns rezaram, alguns dançaram.
Alguns perceberam suas próprias sombras.

E as pessoas começaram a pensar de forma diferente.
E as pessoas se curaram.

E, na ausência de gente vivendo de modo ignorante,

Perigoso, sem sentido e sem coração,

A terra começou a se curar.

E quando o perigo passou,
E as pessoas se encontraram novamente,
Elas fizeram o luto das suas perdas,

E fizeram novas escolhas,
E sonharam com novas imagens,
E criaram novas maneiras de viver,

E curaram completamente a terra
Assim como eles estavam curados.

Publicado em 20 de março de 2020, por Kitty O’ Meara, advogada criminalista de Wisconsin/USA, em seu blog, The Daily Round

Veja também:
Vídeo com o texto original em inglês.

Realidade de hoje e

Utopia do Pós Pandemia

“Nada do que foi será de novo do jeito que já foi um dia. ...

A vida vem em ondas como o mar, num indo e vindo infinito ...”

Como uma Onda, de Lulu Santos e Nelson Mota

Na Pandemia, as ondas não são belas como as do mar.

Em nossas sessões de psicoterapia temos tratado das quatro ondas da pandemia. Elas chegaram uma após a outra, desafiando e sobrecarregando o Sistema Mundial de Saúde e todos nós:

1) Demandas imediatas da Covid 19

2) Tratamentos de saúde urgentes não associadas à Covid 19

3) Condições crônicas de saúde com cuidados interrompidos

4) Traumas psicológicos e transtornos mentais decorrentes da pandemia

A quarta onda abarca a quarentena e o medo de contaminação, que causam principalmente estresse, ansiedade, depressão, abuso de substâncias (álcool e drogas) e, também e infelizmente, suicídio.

Nosso Sistema de Saúde tenta minimizar os fatores estressores deste tempo de pandemia: isolamento social, medo de contaminação, falta de recursos, falta de informação, prejuízos financeiros e estigma (exclusão e rejeição).

Diminuir a duração da pandemia, prover informação adequada, criar alternativas de socialização e rotinas saudáveis, prover recursos aos mais prejudicados (emprego, educação, assistência médica, alimento, transporte, lazer e cultura), implementar programas de atenção à população de maior risco e promover o altruísmo (amor ao próximo) são ações imprescindíveis.